Regelmässig Training ist wichtig. Doch nicht jeder trainiert gerne im Fitnesscenter mit anderen. Eine Alternative sind Online-Fitnesskurse. Mithilfe von Videos kann das Training bequem...
Unter anderem auch wegen der Corona-Pandemie, erlangte Heimtraining in den letzten Jahren eine immer grössere Beliebtheit. Doch was ist besser, Heimtraining oder das Training...
Das Bewusstsein für einen gesunden und fitten Körper ist in den letzten Jahren deutlich gestiegen. Besonders das Training über Online-Fitnesspläne ist besonders beliebt geworden....
